Ден 4 – Работа с точка Yong Quan (стъпалата) 🎯 Цел: Да се свържеш със земната енергия и да отпуснеш натрупания стрес. ✨ Как: Седни удобно и масажирай точката Yong Quan – тя се намира в средата на стъпалото (леко…
📝 Добре дошъл в СаЛаМаРа – Портал на Тишината Когато затвориш очи, светлината остава. Добре дошъл, Пътнико на Светлината.Този портал не е просто уебсайт. Това е място за спомняне, място за връщане към себе си, място, където тишината говори. 🌌…
Ден 3 – Активиране на меридиани (меридианно изглаждане) 🎯 Цел: Да събудиш енергийния поток в тялото и да премахнеш блокажи. ✨ Как: С пръчицата (или с показалеца, ако нямаш пръчица) направи леки плъзгащи движения: От рамото надолу по вътрешната страна…
