🐎 ДЕН 7 — КОНЯТ 22 ноември — Ден на движение, въздух, освобождаване и ритъм. 🌅 СУТРИН 1. Разтягане на тялото – 1 минута Конът винаги започва деня с движение.Протегни ръце нагоре, после надолу.Нищо сложно. 2. Нефрит на гърдите –…

🐍 ДЕН 6 — ЗМИЯТА 21 ноември — Ден на вътрешното виждане, тихата интуиция и знанието без думи. 🌅 СУТРИН 1. Ритуалът на Тихия Корем (1 минута) Поставяш длан на корема, затваряш очи и казваш вътрешно: „Тишината е моят учител.“…

🌅 СУТРИН  1. 30 секунди поглед към небето Става и през прозореца. Това е жестът на Дракона:„Погледът нагоре отваря ума.“ 2. Нефрит на корема – 1 минута Ръка върху него.Формула: „Дракон на височините, дай ми поглед отвъд.“ 3. 3 дълги…